Kombucha Mimosa. Sara Addy Photography
Co by się stało, gdyby wszystkie nasze pijane napoje zmusiły nas do dobrego samopoczucia bez obowiązkowej drzemki przed następującym krajem? Cóż, zachowałeś nadmiar pazurów Bloody Marys I mieszanki kawy z czarnymi kropkami i zacznij robić brunch koktajl, który będzie dla Ciebie działał.
Wpisz Elixir, klasyczny i nowoczesny napój w dzisiejszym społeczeństwie.
W starożytnej Grecji uważa się, że eliksacje dają nieśmiertelność. I chociaż studnia eliksirowa może z pewnością rozwiązać codzienne choroby, takie jak ból brzucha lub ból głowy, wieczna witalność jest nieco przesadzona. Mogą jednak zwiększyć energię, pomóc swoim narządom w pracy i zadowolić ich do smaku brodawek.
Wzdłuż drogi chrząszcza. Linnea Covington
Chciałbym dołączyć coś zdrowego w czymś życzliwym, mówi Alexis Osborne, restauracja w Denver. Podoba mi się pomysł zabawy ze zdrowymi składnikami.
Pre inšpiráciu, Osborne putuje cez prírodné potraviny mesta, aby zistil, čo majú na sklade. Odtiaľ začína premýšľať o tom, čo idú príchuť s tým, čo duchovia. Výsledok zdravých nápojov Osborna je možné vidieť v zozname Awk Cocktail. Napríklad cesta pozdĺž chrobáka je nápoj, ktorý má repu, citrón a orech -sulfa; a Konto kopru włoskiego Jest produkowany z kopru włoskiego, cukru, paznokci i moreli.
Stworzył także napoje z anty -indapalnymi przyprawami z szafranem, zdrowym i zdrowym cynamonem dla korzenia serca i lwa. Osborne mówi, że orzechowa -moscada jest uważana za tonik mózgu i pomaga detoksykować wątrobę i nerkę nerki, która utrzymuje listę każdego komponentu wraz z jego korzyściami zdrowotnymi. Na przykład Damascus jest przeciwutleniaczową skrzynią i jest również dobry do odporności na kości.
Konto kopru włoskiego. Linnea Covington
Aby stworzyć własny specjalny eliksir, chcesz zacząć od zdrowej bazy: składników, które dają drinka do picia, ale także przynoszą korzyści umysłowi i ciału. Pomyśl o odpowiednich akcesoriach koktajlowych, które dobrze działają z allaitami, takimi jak koper włoski, który jest odpowiedni do kości, leczy choroby serca i może walczyć z rakiem, owocami włókien zawierającymi fenol, kwasy tłuszczowe omega-3 i omega-6, a także inne składniki odżywcze, które mogą pomóc najniższemu cholesterolu, broniąc się marnotrawnych serc.
Jennifer Peters de Denver Po prostu wiem gotowanie , Organiczne śniadanie i lunch niedawno dodały do menu serię eliksirów. Każdy z nich wyczyścił duchy odpowiadające stylu życia i cukru bez glutenu. Obecnie jest menu gwiazd Kombucha Mimosa To jest wykonane z kilku rodzajów kombuchy. Na przykład jeden z owocowym korzeniem z noszami, rośliną peruwiańską o wysokiej zawartości witaminy C, miedzi i żelaza, ma dużo błonnika i promuje zdrowie kobiet.
Peters mówi, że ludzie prowadzą róża kombuchu. Najlepsze jest to, że dostaje probiotyki w bąbelkach.
Fig do Zuba Leona. Linnea Covington
Ten szybki koktajl można przygotować w domu przy użyciu tylko dwóch składników (jedna część komory dwóch części lśnionego wina rozlanego do fletu) i dostosowywania osobistego napoju do osobistego smaku i jakiego rodzaju korzyści zdrowotnych szuka.
Innym sposobem na podjęcie impulsu jest kostka lodu. Rozważ pominięcie nudnej kostki opartej na wodzie i zamrażaniu kwadratu ziemistycznego i czystego soku dla niektórych innych przeciwutleniaczy lub mieszanki cytrynowej z cytryną z doradcą żołądka lub nawet soku, imbiru, aby zapewnić zdrowy ugryzienie, które mogą pomóc w spożyciu i zapaleniu osteoarnologii. Po prostu upewnij się, że każdy składnik, który powoduje, że lód dobrze pasuje do wszystkich napojów.
Myślimy o piciu jak: Och, musimy się ograniczyć, ponieważ jest to mała brudna rzecz, którą musisz ukryć, mówi Peters. Ale zobacz, nie wszystko w życiu musi dotyczyć ofiary. Oto sposób, aby mieć czyste nastroje z czystym jedzeniem.
