Image may contain Animal Seafood Food Lobster Sea Life Plant Dish Meal Vegetable and Platter Foto de Christopher testy

Prawdą jest, że nasiona i orzechy w oleju tworzą spód złożonego winegret dla prostych pieczonych warzyw.

Informacje o dochodach

  • Przyciąć

    8 części

Składniki

2 małe marchewki (około 2 loki), obrane, pokrojone na kawałki 3 '2 dużą czerwoną cebulę, każda wycięta na końcu korzenia w 8 klinach 1 lampa kopru włoskiego, biorąc 1/2' łyżkę. Oliwa z oliwek, podzielona sól koszerna, świeżo poruszająca się pieprz 2 łyżki surowych nasion słonecznika 1 łyżeczka nasion kolendry, 1/2 łyżeczki przypraw Aleppo lub szczypta czerwonej papryki 1/2 łyżeczki łyżeczki plany lava lub winnicy. Winana wina winy, aby winić winę za winę za winę i winić winę winy za winę.

Przygotowanie

  1. Etap 1

    Umieść marchewkę w źródle pieczenia i cebuli i słodkiego kopru włoskiego w innym źródle pieczenia przed piekarnikiem 425 ° F w temperaturze 425 ° F. (Upewnij się, że dajesz im dużo miejsca, co jest niezbędne do pieczonych warzyw o bardzo złotych krawędzi). Posyp warzywa 2 łyżkami. ropa, podział równomiernie; Domory z solą i pieprzem. Hornee, czasami zaczyna złoty i miękki, od 20 do 25 minut na marchewkę i 35-45 minut na cebulę i koper włoski. Pozostaw to świeże.

    Faza 2

    Tymczasem nasiona słonecznika, nasiona kolendry, Aleppo, pieprz i 2 łyżki. Oleje na małej patelni na małym ogniu, często mieszając, aż olej delikatnie bąbeluje wokół nasion, a przyprawy nie będą pachnące (uważaj, aby nie spalić) przez około 2 minuty. Pozostaw to świeże. Wymieszaj ocet i sok z cytryny; Dopraw vinaigrette solą i pieprzem.

    Etap 3

    Połącz pieczoną marchewkę, koper włoski i cebulę w tym samym źródle pieczenia, posyp winegret i dobrze wymieszaj; Przenieś do miski.

    Faza 4

    Na krótko przed podaniem przywróć warzywa, aby wyciągnąć każdy sos, który mógłby osiedlić się na dnie talerza i rozciągnąć monetę.

  2. Zrobić poniżej

    Etap 5

    Jedzenie (bez mięty) można wykonać z wyprzedzeniem przez 3 godziny. Przechowywać mocno w temperaturze pokojowej.