Agua de limon aguas frescas recipe Iced beverage with chia seeds in a small glass with a spoon. Zdjęcie Eda Andersona

Kiedy przeprowadziłem się do Stanów Zjednoczonych, często miałem dobre życzenia tego napoju. W Meksyku nasiona Chia są sprzedawane na większości rynków i przypraw, ale nie mogłem ich znaleźć nigdzie w Stanach Zjednoczonych, a kiedy próbowałem wyjaśnić, co to jest, ludzie patrzyli na mnie, jakby to było szalone. Tak późno w nocy, kiedy oglądałem telewizję, zobaczyłem tę rzecz zwaną Chia Mascota. Znalazłem swoje nasiona!

Nasiona Chia wyglądają jak nasiona w poppore, ale kiedy płyn namoczyła przez chwilę, kwitnie i rozwija niesamowitą konsystencję Gomozy. Ten limit odbywa się za pomocą całej cytryny, co daje niewielką gorycz, ale wierz mi: jest tak dobry, że nie będziesz chciał tego robić inaczej.

Informacje o dochodach

  • Przyciąć

    Około 5 filiżanek

Składniki

3 duże pliki, 4 szklanki wody 1/2 szklanki cukru lub więcej w razie potrzeby, 1/4 szklanki nasion chia

Przygotowanie

  1. Etap 1

    Włóż pliki, wodę i cukier do blendera i naciśnij 3 do 4 razy, wystarczającą do wydobycia soku z cytryny, ale nie zmiażdż skórę (co sprawi, że napój był bardzo gorzki). Uruj swoją butelkę w butelce. Jeśli chcesz, spróbuj dodać więcej cukru.

    Faza 2

    Pokonaj nasiona Chia i ostygnąć przez co najmniej 30 minut, aż będzie całkowicie zimno. Mieszaj i podawaj na lodzie przed podaniem.

Z Palety: autentyczne przepisy na meksykański lód, skrobanie lodu Autor: Fany Gerson, Copyright © 2011. Zdjęcia Copyright © 2011 Ed Anderson. Opublikowane przez Ten Speed ​​Press, Crown Publishing Group, Penguin Random House LLC, New York Division. Zamów całą książkę Amazonas .