Image may contain Animal Fish Sea Life Herring and Sardine Pieczone sardynki w pepperonicieMichael Graydon Nikole Herriott

Jeśli nie lubisz sardynek, mówi Lett, idziesz dzisiaj. Pamiętaj, aby poprosić rybę o usunięcie cen środkowych, ale zostaw głowę i ogon nietknięty.

Informacje o dochodach

  • Przyciąć

    Przed 8 porcjami

Składniki

4 czerwona papryka 1/2 szklanki oliwy z oliwek, oprócz deszczu 1/2 średniej czerwonej cebuli, drobnoziarnisty czosnek, koszerny pięta w cienkich plasterkach, świeżo poruszone 2 łyżki pomidorów 2 łyżki dystrybutowania określenia, wino, wino, wino, wino, wino, wino, wino, wino, wino, wino, wino, wino, wino, wino, wino, wino, wino, wino, wino, wino, wino, wino, wino, wino, wino, wino, wino, wino, wino, wino, wino, wino, wino, wino, wino, wino, wino, wino, wino, wino, wino, wino, wino, wino, wino, wino, wino, wino, wino, wino, wino, wino, wino, wino, wino, wino, wino. Błędność z čerstvej oranja. Grilovaný Kôpt A Chlieb (na Servírovanie)

Przygotowanie

  1. Etap 1

    Przed -Kuration Meat. Peppers w teście pieczenia kurczaka, czasami, aż będą entuzjastyczne wszędzie, od 8 do 10 minut. Przenieś do średniej miski, przykryj plastikowym opakowaniem i pozwól mu poczuć się przez 15 minut. Pele, nasiona i pokrój na paski o szerokości 1/2 '.

    Faza 2

    Zmniejsz temperaturę piekarnika do 450 ° F. Gorący 1/4 szklanki oleju na dużej patelni na małym ogniu. Dodaj cebulę i czosnek; Domory z solą i pieprzem i gotuj z okazjonalnym mieszaniem, aż zmięknie przez 8 do 10 minut. Zwiększ ogień do wysokiej średnicy, dodaj pastę pomidorową i cukier i gotuj, mieszając, aż pasta pomidorowa zacznie przyciemniać przez około 1 minutę. Dodaj wino i ocet i gotuj, często mieszaj, aż trochę się spadnie, około 2 minuty. Wymieszaj pieczoną paprykę, pietruszkę, kapary i oregano. Gotuj z od czasu do czasu mieszając, aż zgęstnieje, około 5 minut. Przenieś pepperonat do źródła płytkiego pieczenia 3 -klima.

    Etap 3

    Sardynki od wewnątrz i na zewnątrz przyprawione solą i pieprzem; Leżą na pepperonat. Posyp olejem i piec, aż sardynka będzie twarda i nie zacznij się brązować przez 15 do 20 minut. Przykryj koperkiem, spryskaj więcej oleju i podawaj z chlebem.