Image may contain Plant Fruit Grapefruit Food Citrus Fruit and Produce Elixir de pêra citrusovýMichael Graydon Nikole Herriott

Oferuje to skoncentrowane zdjęcie witaminy C (cytrusy) i przeciwutleniaczy (z małych gruszek).

Informacje o dochodach

  • Całkowity czas

    10 minut

  • Przyciąć

    Około 2 filiżanek

Składniki

1 grejpfrut 1 krew brotal lub pomarańczowa 1 cytryna 1 cytryna 2 spinosy gruszka, pokrój na kawałki 1 stos mięty 1 głupiego chile (jeśli chcesz) 1-2 'półagnosterowy gromadzenie 1/2 szklanki gruntowej kurkumy (około 2 całe jaguary)

Przygotowanie

  1. Polle 1 grejpfrut, 1 przycisk krwi lub pomarańczowy, 1 cytryna i 1 cytryna; Cachonamototo mięsa. Podanie cytrusowe, 2 cierniste gruszki, pokrojone na kawałki, 1 stos mięty, 1 Fresno Chile (w razie potrzeby), uczenie się 2 '2' imbiru z 2 'i 1/2 szklanki małżeńskiej kurkumy (około 2 całej OCL) uczenie się; Trunk, jeśli chcesz, w dużym piwie lub w dużym szklanym pojemniku. Idź ze szklanką pełną wody.