Meksykańskie tostyJeden Te pikantne przekąski mają jeszcze lepszy smak niż nachos, a także awokado i tuńczyka dodają 10 gramów zdrowego tłuszczu.
Informacje o dochodach
-
Przyciąć
Przed 8 porcjami
Składniki
8 Kukurydza (co 6 ICO) 3 Tabospoons Olej rzepakowy 3/4 łyżeczki soli 1/2 łyżeczki Drobno posiekane chipotle pieprz 2 stół sok z limonki 1 Tabospoon tequila 1/2 łyżeczka Adobon atodo AtodoPrzygotowanie
Podgrzej piekarnik do 350 ° F. Pokrój 2 okrążenia każdej tortilli za pomocą 3 -calowego noża herbatników. Obie strony szczotkują 1 łyżkę oleju i posyp 1/2 łyżeczki soli. Umieść rundy w 1 warstwie w liście herbatników; Piec chrupiące i złote krawędzie, od 10 do 12 minut. Wyjmij z piekarnika. Pokonaj Chipotle, 2 pozostałe łyżki olejowe, sok z cytryny, tequila, sos marynatowy, kminek, cukier i 1/4 łyżki pozostałych w misce. Umieść tuńczyk, awokado, 2/3 cebuli i 2 łyżki nasion dyni w innej misce. Wlać sos i delikatnie wymieszaj, aby przykryć i spróbuj rozbić awokado. Umieść mieszankę tuńczyka w tortilli słodyczy. Przykryj 1 łyżką nasion dyni i 1/3 pozostałej cebuli.
