Image may contain Plant Food Produce Dish Meal Seasoning and Vegetable Kapusta -Wykonana i prawdziwaRomulo Yanes

Posiekane orzechy bardzo dobrze uzupełniają bogaty olej w koła zamachowego w sosie.

Informacje o dochodach

  • Przyciąć

    Przed 6 do 8 porcji

Składniki

Sałatka:

1/2 głowicy 1 -Kalafior z jądrem, pokrojony na kwiaty 1 Podawanie 6 -letni, rdzeń, pułapka podłużna 6 Wewnętrzne łodygi selera z 1/4 szklanki boosterów w cienkich plasterkach

Puts:

2 łyżeczki musztardy Dijon 1/4 szklanki koszernych salonów z orzechów, świeżo przeniesiona 1 dojrzała gruszka 1/4 szklanki grubych posiekanych orzechów, pieczone, jeśli chcesz Informacje o składnikach: Oil Nogueira jest dostępna w niektórych supermarketach, naturalnych i wyspecjalizowanych sklepach spożywczych oraz latourangelle.com.

Przygotowanie

  1. Sałatkowy:

    Etap 1

    Obróć kręcone zderzenia: kwiat, a następnie Radicchio, przez rurkę elektryczną robota kuchennego wyposażona w kolekcję lub kręcone w opasce i salonie z nożem. Wymieszaj w dużej misce.

    Faza 2

    Obierz zaokrągloną stronę skóry selera, aby usunąć łańcuchy. Usuń liście; Dodaj do miski. Część łodyg z nożem; Umieść w misce i dodaj cebulę i natkę pietruszki. Wreszcie, Grath Leon pełna leon w misce, aby uchwycić każdy olej cytrusowy. Dobrze wymieszaj. Dokręć sok z cytryny do użytku.

  2. Ubierać się:

    Etap 3

    Umieść 1 łyżkę soku w małej misce. Wymieszaj musztardę Dijon. Olej olej jest nieco pokonany olej. Domory z solą i pieprzem.

    Faza 4

    Dodaj sos sałatkowy do 1 godziny przed podaniem; Mieszaj do pokrycia. Dopraw sałatkę solą, pieprzem i więcej sokiem z cytryny, jeśli chcesz.

    Etap 5

    Wytnij gruszkę na kawałki wielkości fosforu. Dodaj gruszki i orzechy do sałatki; Mieszać, aby dopasować.

Odżywianie

Podawanie: 112 kalorii 9 g tłuszczu 6 g węglowodanów