This image may contain Food Dish Meal Bowl Stew Curry and Soup Bowl Zdjęcie Lisa Lin

Te smaczne i smaczne powolne papryki są bardzo łatwe do gromadzenia. Przygotowanie miski zajmuje tylko 10 minut i pozwól powolne piec wykonać resztę pracy dla ciebie. Ta przyprawa jest jedną z moich ulubionych rzeczy do jedzenia po długim dniu roboczym! Stworzony przez linię prasową zdrowych odcisków palców i kawałków.

Ugotować notatkę

Sponsorowane pomidory Hunt's®, wychowane przez Lisa Lin de de de Głowy i zdrowe kawałki

Informacje o dochodach

  • Całkowity czas

    8 godzin 15 minut

Składniki

2 szklanki bulionu z kurczaka 1 1 1/4 funta 12 piersi z kurczaka Ouz może polować na sos pomidorowy 14 jaguary 1 łyżeczka solnego kosza 1 łyżka soku z cytryny 1 posiekana kolendra, na dach na dach na dach na dach

Przygotowanie

  1. Etap 1

    Otwarte fasola. Odcedź cały płyn puszek, włóż fasolę i wlać je do sita. Daj im płukanie i zarezerwuj.

    Faza 2

    Obierz słodkie ziemniaki i zadaj sobie pytanie w kawałkach ½ cala.

    Etap 3

    Umieść wszystkie składniki (z wyjątkiem soku z cytryny i kolendry) na powolnej patelni. Umieść wolną kuchenkę i czas gotowania na 8 godzin.

    Faza 4

    Jeśli jest gotowy do zjedzenia papryki, usuń pierś z kurczaka. Zmiażdż mięso za pomocą widelca. Dodaj mięso ponownie do przypraw i wymieszaj.

    Etap 5

    Podawaj w miskach i przykryj kolendrą, jeśli chcesz. Resztki Ledfriger w hermetycznym naczyniu.