Image may contain Bowl Dish Food Meal Stew Soup Bowl and Plant Fotografa penana

Ten cud z jednej strony nadaje immunitet miłośnikom najbardziej gorszego domu glutenu, nadużycia ciała i świadomości grubej. I pikantne wegetariańskie curry wie, a także przegrzane.

Informacje o dochodach

  • Przyciąć

    12 części

Składniki

1 pęd cytrynowy, twarda warstwa zewnętrzna usunięta, gruboziarnista posiekany 1 (2-calowy) kawałek imbir, obrany, posiekany 4 czosnkowe szeme Kolor, słodkie ziemniaki. Po przekątnej w 2 'kawałkach 6 mediów, z korzeniami konserwacji korzeni, akwarele 1 długość czerwonego tajskiego (opcjonalnie) 1 łyżka świeżego wapna ryżowego parowego (serw) pokryty cienką osłoną, liście kazilskie, kolendra z liśćmi kolendry z piersiami i matkami do obsługi).

Przygotowanie

  1. Etap 1

    Naciśnij Capim -limon, Ginger i Garlic w robocie kuchennym, aż będzie on bardzo dobrze posiekany.

    Faza 2

    Rozgrzej olej na dużej i ciężkiej patelni na małym ogniu. Dodaj mieszaninę trawy -limon i gotuj, często mieszaj, aż będzie złoty kolor, około 5 minut; Sól tymczasowa. Dodaj foldery curry i pomidory i gotuj, mieszając, aż ciemnieje, około 3 minuty. Dodaj pomidory i gotuj, zeskrob złote kawałki, aż zgęstnieją, przez około 5 minut. Wymieszaj mleko kokosowe; Sól tymczasowa. Doprowadzić do wrzenia; Zmniejsz ogień i gotuj z okazjonalnym mieszaniem, aż curry będzie bogate i pełne smaku, od 20 do 25 minut.

    Etap 3

    Dodaj ziemniaki, flecoreę i marchewkę i wlej wodę do przykrycia. Częściowo przykryj patelnię i gotuj, aż marchewki będą czyste, od 10 do 15 minut. Dodaj chogos i gotuj, aż ziemniaki będą miękkie, a cebula nie będzie miękka, od 15 do 20 minut.

    Faza 4

    Dodaj Chile, jeśli chcesz, i sok z cytryny do curry i zbierz ryż. Pokryć szczypior, bazylią i kolendrą; Podawaj z kromek cytryn.

  2. Zrobić poniżej

    Etap 5

    Ciekawe można zrobić 2 dni wcześniej. Pozostaw to świeże; Przykryć i zrelaksuj się.