Image may contain Dish Food Meal Plant and Seasoning Michael Graydon Nikole Herriott

Pomyśl o tym przepisie na tuńczyka jako o punkt wejścia do jedzenia surowych ryb.

Informacje o dochodach

  • Przyciąć

    4 części

Składniki

½ szklanki majonezu 1 serrano lub fresno chile lub jalapeño, tuńczyk o najwyższej jakości drobno startym z najwyższej jakości, pokrój na ½ cali kawałki 2 łyżeczek. Pojawił się Xícara de Agrike

Przygotowanie

  1. Etap 1

    Wymieszaj majonez i chile w przeciętnej misce.

    Faza 2

    Delikatnie zgnij tuńczyka i oleju w średniej misce, aby przykryć tuńczyk olejem (zapobiega wysiadaniu tuńczyka, gdy tylko octu zostanie dodane). Dodaj cebulę, ocet i sos sojowy i wymieszaj.

    Etap 3

    Rozłóż majonez Chile, aby toast i przykryj mieszanką tuńczyka. Rozłóż nasiona sezamu i krawędzi na górze.

Odżywianie

Kalorie (kcal) 390 tłuszczów (g) 25 tłuszczów nasyconych (g) 4,5 cholesterolu (mg) 45 węglowodanów (g) 14 włókien pokarm