Image may contain Food Egg Plant Drink Lemonade Beverage Cocktail Alcohol Fruit Lime Citrus Fruit and Mojito Ostateczna herbata nawilżającaFoto Stephen Baccon

Gorące letnie dni w Bondi wymagają takich odświeżających napojów. Weź przeciwutleniacze zielonej herbaty, nawilżyć wodą kokosową pełną elektrolitów i ostudź z ogórkiem, cytryną i aloesem. Gorąca letnia noc? Dodaj odrobinę dżinu!

Informacje o dochodach

  • Przyciąć

    Przed 2 okularami (12 uncji)

Składniki

2 filiżanki (500 ml) zielona herbata, mrożone kostki lodu 12 winogron 1 łyżka miodu 1 Sok Mały Sok Menkowy 1 x szklanka (300 ml) Woda kokosowa ½ libańskiego ogórek (lub orzech

Przygotowanie

  1. Włóż kostki zielonej herbaty, winogron, miodu, mięty, soku z cytryny, wody kokosowej i ogórków. Dodaj nasiona Chia i Aloe Vera i mieszaj. Oddziel przez 10 minut, aby umożliwić zagęszczenie.

Z Przyciąć de Bondi © 2016 Guy Turland i Mark Alston. Kup całą książkę HarperCollins lub