Broiled cod with fennel and orange on a dark blue plate with a fork. Zdjęcie: Chelsea Kyle, styl Anny Stockwell Food

Smak smaku jest tajemnicą tej super -suplementowanej ryby i kleju, którą kora migdałowa utrzymuje. Dodaj białą fasolę, brokuły, koper włoski i plastry pomarańczowe na obiad z szybkim porzuceniem, które jest gotowane pod kurczakiem w ciągu 6 minut.

Informacje o dochodach

  • Całkowity czas

    30 minut

  • Przyciąć

    Podać 4

Składniki

1/4 szklanki majonezu 1/4 łyżeczki zmiażdżonych płatków z czerwoną papryką (opinie) 2 tożsamość z goździkiem podróżnym pęczką jest przenoszona (przenoszona (przenoszona (są przenoszone (są zmniejszone (zmniejszone (zmniejszone, zmniejszone (zmniejszone agioo. Są one zredukowane do objętości, są zredukowane do rocio, zredukowane (zmniejszone do uncji) 1 mała pomarańcz. Migdały w Šiky w Šiky 1

Przygotowanie

  1. Etap 1

    Podgrzej kurczak na górę. Wymieszaj majonez, płatki czerwonej papryki, 1 łyżeczka. Czosnek, 1 łyżeczka. Zwierzę pochodzi z Orange i 1/2 łyżeczki. sól w małej misce.

    Faza 2

    Zorganizuj filety dorsza na blokadę do pieczenia. Rozłóż mieszankę majonezu na każdym steku.

    Etap 3

    Wymieszaj bezpieczeństwo kopru włoskiego, bezpieczeństwo, brokuły, pomarańczowe, fasola, olej, rozmaryn i pozostały czosnek, 1 łyżeczka. Zwierzę pochodzi z Orange i 1/2 łyżeczki. sól w dużej misce. Zorganizuj ryby u źródła pieczenia, umieść pomarańczowe plastry na fasoli i warzywach.

    Faza 4

    Umieść tacę do pieczenia pod kurczakiem i grilluj, aż ryba będzie złoto na wierzchu, około 5 minut. Wyjmij z piekarnika, przykryj każdy filet migdałowy i kontynuuj pieczenie, aż migdały będą pieczone i chrupiące, a ryba całkowicie ugotowana przez około 1 minutę.