Quartered stalks of baby bok choy topped with sauted finely chopped garlic and shallots on a white platter. Alex Lau

Ten przepis na bioder jest idealny do mało czasu (było mniej niż 10 minut) i składników (jest ich tylko pięć). Kwartalne łodygi są gotowane z czosnkiem i smażone ze wstążkami z sosu sojowego na sezon, jeśli nie masz tych allium, możesz zastąpić średnią czerwoną cebulę i cebulę lub podobny składnik w spiżarni lub przezroczystym gnieździe. Ponieważ jest to dość proste, ten przepis otwiera się na wszelkiego rodzaju dodatki. On chce Ralle wolne gombles gights W czosnku? Do przodu. Spryskaj do małego oleju sezamowego, aby podać? Kocham.

Para liściastej zieleni pozwala na zmiękczenie ich łodyg do rdzenia bez dużego węglanu lub suchego. Kiedy Boka Choy płukaj, powieści St do wyschnięcia, ale nie martw się, czy woda trochę się połączy, pomoże to w paradzie. Podajemy tę szybką paradę i dziurę obok każdego mięsa lub ryb, które są po prostu pieczone lub smażone z ryżu, gotowanym jajkiem lub Chrupiący Chile (Tak dobry posiłek na śniadanie, jeśli chodzi o obiad).

Procurando idéias mais fáceis de receitas de Bok Choy\\\? Gordo Choy Wersja właściciela i profesjonalnego Justina Lee Z chrupiącą czosnkową i wegańską wersją sosu ostrygowego Pakowanie świetnego zamachu stanu d'état umami. Green dodaje do niego kryzys Smaż z wieprzowiną, szczypiorkiem i imbirem i nadaj ten wyrafinowany kare-kare weganin kare-kare Święty Em Washington, D.C.

Uwaga redaktora: Ten przepis został pierwotnie opublikowany w 2013 roku.

Informacje o dochodach

  • Przyciąć

    4 części

Składniki

1 łyżka oleju roślinnego 2 ząbki czosnku, posiekany 1 kapelusz, posiekany 1 funt 1 funt choy, spłukany, pokrojony w pokoje, z nienaruszonym rdzeniem 1 łyżkę sosu sodowego

Przygotowanie

  1. Podgrzej olej na dużej patelni lub wok na średnim ogniu. Dodaj czosnek i zabij i gotuj, mieszając, nawet pachnące, około 30 sekund. Dodaj bok Choy, sos sojowy i 2 łyżki łyżek. Natychmiast wodę i przykryj. Gotuj przez 1 minutę. Odkryj i wymieszaj, przykryj i gotuj, aż Bok Choy w środku zmięknie, około 3 minuty.