Hamburgesa TabboulehRedaktory Jestem wolny
Tabobouleh, tablica, taboleh, taboolee. . . Ale chcesz przeliterować, proszę! Ma czysty i lekki smak, który ma zdrowy smak. Jeśli masz robota kuchennego, czas go teraz użyć.
Propozycja służeniaMożesz zjeść ten ciepły lub zimny pijak. Sam lubię wszystko, ale jest również super smaczne w dole lub w syryjskim chlebie. Jest również dobry w chlebie pszennym z Schmear Homos lub Tzatziki.
Informacje o dochodach
-
Przyciąć
10 hamburgerów
Składniki
Para Salada Tabbouh:
3 szklanki (705 ml) Woda 1 szklanka (176 g) Bulgur surowej pszenicy 3 ml). Zupa łyżki (45 g) posiekane 3 łyżki (45 ml) sól solna i sok z cytrynyDla hamburgerów:
1 Sałatka z płytki przepisowej (powyżej) 1 szklanka (120 g) 3 łyżki mąki pszennej (24 g) Marnasch 2 łyżki (30 ml) Olej sezamowy (opcjonalnie)Przygotowanie
Sałatka
Etap 1
Wnosi do lekko słonej wody. Dodaj pszenicę bulgur, zmniejsz ogień, aby zagotować i gotować, odkryte przez około 10 minut lub do momentu wchłaniania całego płynu. Książka do chłodzenia.
Faza 2
W dużej misce wymieszaj pietruszkę pietruszki, ogórki, pomidory, miętę, oliwę z oliwek, czosnek, sok z cytryny, sól i pieprz do smaku. Dodaj zimno i dobrze wymieszaj.
Hamburgery
Etap 3
Przed -rúra w 180 ° C lub znak gazu 4). Wyrównaj źródło pergaminu lub dywanu silikonowego.
Faza 4
Dodaj mąkę i skrobię kukurydzianą do mieszanki sałatek Tabouleh. Chata, dopóki nie zostanie dobrze włączona. Jeśli twoja mieszanka jest zbyt mokra, dodaj trochę więcej mąki.
Etap 5
Forma u 10 hamburgerów. Piec przez 40 do 45 minut, chodząc na pół, aż będzie mocno i zacznie się brązować. Możesz je zjeść w ten sposób, ale są bardzo smaczne, jeśli zrobisz je w małym oleju sesamowym po pieczeniu, aby zdobyć złotą złotą skórkę!
